Як захиститися від нападу на вулиці? У цьому ролику розглянемо 4 популярні атаки на вулиці, і варіанти як їх зупинити:

  1. Удар пляшкою в голову – що робити, якщо вас намагаються вдарити пляшкою в голову? Кілька прийомів самозахисту дозволять вам нейтралізувати нападника.
  2. Якщо вас хапають за відворіт одягу, за груди – є також прості способи звільнитися від захоплення і припинити подальші дії нападника.
  3. Підсічка ногою або удар в ногу – популярна атака на вулиці, до якої також варто бути готовими.
  4. Якщо вас схопили за горло ззаду, за спиною, і починають душити – що в такому випадку можна зробити? Пропонуємо декілька варіантів виходу з ситуації, що склалася.

Прийоми показує і пояснює Андрій Ісакін , президент Федерації Айкідо, володар чорного пояса і 5го дана Айкідо Айкікай.