Що таке Кокью Хо? Таємниці технік Айкідо

Що таке Кокью Хо? Таємниці технік Айкідо

Прості, на перший погляд, прийоми айкідо, в собі містять безліч, далеко непростих речей, які сприяють виконанню технік. Кокью Хо – це якраз одна з таємниць айкідо. Набір вправ, технік дихання, які допомагають вивчати своє тіло і рух енергії. Виконання Кокью хо...
Кайтен Наге – техніка кидків в айкідо

Кайтен Наге – техніка кидків в айкідо

В Айкідо, за великим рахунком, не існує прямих рухів; основу складають кругові рухи, які дозволяють перенаправляти силу противника, не стикаючись з нею. Круговий рух в айкідо дає нам можливість змінити напрямок сили противника, не перериваючи потоку енергії. Кайтен...
Контроль суперника в Айкідо: больові прийоми на руку, плече, кисть

Контроль суперника в Айкідо: больові прийоми на руку, плече, кисть

Больові прийоми широко застосовуються як у багатьох будо, так і на практиці правоохоронними органами та спецпідрозділами для знерухомлення і контролю противника. У таких видах будо, як дзюдо, самбо, кудо, айкідо і ряді інших, присутній цілий розділ вивчення практик...
Сіхо Наге – кидок на чотири сторони

Сіхо Наге – кидок на чотири сторони

Сіхо Наге – це техніка, в якій рух корпусу схожий з виконанням рублячих рухів мечем в чотирьох напрямках. Торі повертається, обертаючись на одній нозі. “Складаючи” руку Уке, тобто підбиваючи його кисть до плеча. Торі здійснює контроль і може кинути...
Захист від удару бейсбольною битою, палицею, трубою

Захист від удару бейсбольною битою, палицею, трубою

Як захиститися від удару битою? Розглянемо кілька прийомів айкідо від удару битою, палицею, трубою або навіть мачете. Бейсбол у нас не найпопулярніший вид спорту, а тому біта частіше зустрічається на дорогах, в багажниках водіїв, як “інструмент захисту”...
Захват за руку і контр прийоми в айкідо

Захват за руку і контр прийоми в айкідо

В айкідо є багато захватів, і величезна різноманітність прийомів, присвячених виходу з захватів. У цьому відео розглядається кілька захватів за руку на рівні кисті руки, ліктя і плеча – катате дорі, хідзі дорі, ката дорі – відповідно. Прийоми показує і...