Видео Айкидо
В этом разделе вы найдете полезные видео Айкидо в Херсоне: записи с подробными инструкциями выполнения приемов Айкидо, показательных выступлений, тренировок и т.п.
Захист від нападу: 4 популярні атаки на вулиці і як їх зупинити
Як захиститися від нападу на вулиці? У цьому ролику розглянемо 4 популярні атаки на вулиці, і варіанти як їх зупинити: Удар пляшкою в голову - що робити, якщо вас намагаються вдарити пляшкою в голову? Кілька прийомів самозахисту дозволять вам нейтралізувати...
Як зав’язувати пояс в Айкідо, як одягати кейкогі (костюм айкідо)
Традиційно, учні Айкідо для тренувань надягають білий тренувальний костюм ("кейкогі"), що складається зі штанів "дзюбан" і куртки "увагі". Третьою частиною кейкогі є пояс "обі", яким оперізуються поверх загорнутого айкідогі, в два оберти. Притому не на талії, а нижче,...
Айкідо і здоров’я
На сучасному етапі розвитку, Айкідо - система самозахисту і джерело здоров'я, життєвої активності та довголіття. Вивчаючи унікальне мистецтво ви повинні знати процеси, що відбуваються в організмі людини при виконанні підготовчих вправ, технік контролів і кидків. Без...
Правила поведінки в залі Айкідо
Додзьо (яп. 道場 до: дзе :, "місце, де шукають шлях") - спочатку це місце для медитацій та інших духовних практик в японському буддизмі і синтоїзмі. Пізніше, з одухотворенням японських бойових мистецтв будзюцу і перетворенням їх в будо, цей термін став вживатися і для...
Тренування зі зброєю в Айкідо: бокуто
Щоб краще зрозуміти ті чи інші прийоми Айкідо, варто звернутися до технік володіння зброєю. Айкідо своїми витоками сягає в середньовічну Японію, коли самураї носили з собою зброю, і всі техніки будувалися навколо використання цієї зброї. Розуміння як використовували...
Іспити в Айкідо
В Айкідо немає змагань або "спарингів", розрахунку на грубу фізичну силу, упор в ньому робиться на набуття досвіду і володіння внутрішньою енергією. Однак в айкідо, як і в багатьох інших бойових мистецтвах, існують іспити по здачі програм теоретичних знань і...
Тренування в Айкідо: тренажери
Можливість використання тренажерів у таких традиційних системах єдиноборств як айкідо і айкі-дзюцу часто заперечують. Адже борцям потрібні живі партнери. У карате, де є удари руками і ногами, широко використовуються різноманітні тренувальні пристрої для вдосконалення...
Захист від ножа – уроки самооборони проти ножа
Як вижити під час нападу людини з ножем? Способи захисту від нападу з ножем вивчаються "про всяк випадок", щоб мати хоч якийсь алгоритм дій на випадок якщо вам загрожують ножем. Найправильніший метод захисту, це, все ж, втекти від нападника. Ми не можемо знати яка...
Федерація Айкідо Херсонської області відвідала Торонто
6 липня 2019 представництво Федерації Айкідо Херсонської області відвідало додзьо Торонто Айкікай, Канада. Були проведені спільні тренування з Айкідо і роботі з бокуто під чуйним керівництвом Сіхана Роберта Зіммерманна, володаря чорного поясу і 7 дана Айкідо Айкікай....