Защита от удара бейсбольной битой, палкой, трубой

Защита от удара бейсбольной битой, палкой, трубой

Как защититься от удара битой? Рассмотрим несколько приемов айкидо от удара битой, палкой, трубы или даже мачете. Бейсбол у нас не самый популярный вид спорта, а потому бита чаще встречается на дорогах, в багажниках водителей, как «инструмент защиты» или...
Захват за руку и контр приемы в айкидо

Захват за руку и контр приемы в айкидо

В айкидо присутствует множество захватов, и огромное разнообразие приемов, посвященных выходу из захватов. В этом видео рассматривается несколько захватов за руку на уровне кисти, локтя и плеча — кататэ дори, хидзи дори, ката дори — соответственно. Приемы...
Защита от нападения: 4 популярные атаки на улице и как их пресечь

Защита от нападения: 4 популярные атаки на улице и как их пресечь

Как защититься от нападения на улице? В этом ролике рассмотрим 4 популярные атаки на улице, и варианты их пресечения: 1. Удар бутылкой в голову — что делать, если вас пытаются ударить бутылкой в голову? Несколько приемов самозащиты позволит вам нейтрализовать...
Как завязывать пояс в Айкидо, как одевать кэйкоги (костюм айкидо)

Как завязывать пояс в Айкидо, как одевать кэйкоги (костюм айкидо)

Традиционно ученики Айкидо для тренировок надевают белый тренировочный костюм («кэйкоги»), состоящий из штанов «дзюбан» и куртки «уваги». Третьей частью кэйкоги является пояс «оби», которым опоясываются поверх запахнутого...
Тренировки с оружием в Айкидо: бокуто

Тренировки с оружием в Айкидо: бокуто

Чтобы лучше понять те или иные приемы Айкидо, стоит обратиться к техникам владения оружием. Айкидо своими истоками уходит в средневековую Японию, когда самураи носили с собой оружие, и все техники строились вокруг использования этого оружия. Понимание как...
Защита от ножа — уроки самообороны против ножа

Защита от ножа — уроки самообороны против ножа

Как выжить при нападении человека с ножом? Способы защиты от нападения с ножом изучаются «на всякий случай», чтобы иметь хоть какой-то алгоритм действий на случай если вам угрожают ножом. Самый правильный метод защиты, это, все же, убежать от нападающего. Мы...